Iné akcie

Občianske združenie Ružomberok v pohybe

POZÝVA

širokú verejnosť (bežcov, nebežcov, športovcov, nešportovcov) na spoločné stretnutie spojené s prednáškou na tému:

KEDY?

16.5.209

KDE

Hotel Fatrapark 2 (Hrabovo)

ZAČIATOK

17:00h

PROGRAM

 

RBL A AKTIVITY

  • Obzretie sa za RBL 2018
  • Predstavenie RBL 2019
  • Od Tatier k Dunaju 2019
  • Partneri a podpora RBL

ROZHOVOR

  • Vyspovedáme úspešného skialpinistu Jakuba Šiarnika

VPLYV STRAVY NA VÝKONNOSŤ 

  • Ako vyzerá jedálniček športovca
  • Čo jesť pred a po tréningu
  • Ako sa stravovať počas dňa
  • Tipy a rady
  • Diskusia

AKO VYBRAŤ BEŽECKÚ OBUV

  • Na čo sa zamerať pri výbere obuvi na beh
  • Predstavenie noviniek značky Inov