Večerný beh 4. ročník

KDE?

Park Štefana Hýroša (Ružomberok)

KEDY?

03.09.2021

ŠTART

17:00 Detské kategórie
18:30 hlavné kategórie

HLAVNÁ TRAŤ

6,9km

ŠTARTOVNÉ

online 3€, na mieste: 5€

Kategória / Trať

deti 1 dievčatá – 50m

deti 1 chlapci – 50m

deti 2 dievčatá – 100m

deti 2 chlapci – 100m

deti 3 dievčatá 300m

deti 3 chlapci – 300m

deti 4 dievčatá – 300m

deti 4 chlapci – 300m

najmladšie žiačky – 600m

najmladší žiaci 600m

Kategória / Trať

mladšie žiačky – 600m

mladší žiaci – 600m

staršie žiačky – 900m

starší žiaci – 900m

dorastenky – 3,45km

dorastenci – 3,45km

juniorky – 3,45km

juniori – 3,45km

Hobby bežkyne – 3,45km

Hobby bežci – 3,45km

Kategória / Trať

ženy do 34 rokov – 6,9km

ženy od 35 do 49 rokov – 6,9km

ženy od 50 rokov do 59 rokov – 3,45km

ženy nad 60 rokov – 3,45km

 muži do 39 rokov – 6,9km

muži od 40 do 49 rokov – 6,9km

muži od 50 rokov do 59 rokov – 6,9km

muži od 60 rokov do 69 rokov – 3,45km

muži nad 70 rokov – 3,45km

Časový rozpis pretekov:
16:00 hod. prezentácia v priestore štartu
16.30 hod. slávnostné otvorenie
17:00 hod. štart detské kategórie
18:30 hod. štart hlavné kategórie

Štartové:
Pre online prihlásených 3€ a pre prihlásených mieste 5€. Všetky detské kategórie až po kategórie Juniorov štartovné neplatia.

Trať:
Vedie mestskými komunikáciami (asfalt, dlažba, schody). Hlavná trať 6,9 km je mestský okruh 3,45 km, ktorý sa beží 2x.

Meranie časov:
Časomiera PT prostredníctvom čipov u detských kategórii fotobunka.

Občerstvenie:
Organizátor zabezpečí občerstvenie v priestore štartu a cieľa pre všetkých pretekárov.

Organizátori:
– Riaditeľ pretekov: Ľubomár Kubáň
– Veliteľ tratí: Tomáš Gazdarica
– Sprievodné aktivity a vyhlasovanie výsledkov: Ľubomár Kubáň
– Štartér: Ján  Svrček
– Hlavný rozhodca: Ján Svrček
– Časomerači: Časomiera pt
– Autor trate: Tomáš Gazdarica
– Zdrav. služba: MUDr. Tibor Letko

Informácie:
Tomáš Gazdarica 0907 839 754, Ľubomár Kubáň 0905 202 840 , www.ruzomberokvpohybe.sk

Featured Podujatie

Beh ku krížu Černová 4. ročník

KDE?

Ihrisko TJ Máj Černová
(Motel Ranč)

KEDY?

18.04.2020 (Sobota)

ŠTART

Detské kategórie 10:00 hod, Hlavné kategórie 11:30hod.

HLAVNÁ TRAŤ

4,23km, prevýšenie 622m (Štart Motel Ranč 445mm, Cieľ Tri Vrchy (Plieška) 1067mnm)

ŠTARTOVNÉ

online 5€, na mieste: 8€

Príď si zabehať na prvý jarný pretek v behu do vrchu.
„Príležitosť si spoločne zabehať bude mať každý z nás, malý aj veľký“

Kategória / Trať

deti 1 dievčatá 2017 a mladší – 50m

deti 1 chlapci 2017 a mladší – 50m

deti 2 dievčatá 2015/2016 – 100m

deti 2 chlapci  2015/2016– 100m

deti 3 dievčatá 2013/2014 300m

deti 3 chlapci  2013/2014- 300m

deti 4 dievčatá 2011/2012 – 300m

deti 4 chlapci  2011/2012- 300m

najmladšie žiačky 2009/2010 – 1km

najmladší žiaci 2009/2010 – 1km

Kategória / Trať

mladšie žiačky 2007/2008 – 1km

mladší žiaci 2007/2008 – 1km

staršie žiačky 2005/2006 – 1km

starší žiaci 2005/2006 – 1km

dorastenky 2003/2004 – 4,2km

dorastenci 2003/2004 – 4,2km

juniorky 2000/2001 – 4,2km

juniori 2000/2001 – 4,2km

Hobby bežkyne 1900/2020 – 2km

Hobby bežci 1900/2020 – 2km

Kategória / Trať

ženy do 34 rokov – 1986/2000 – 4,2km

ženy od 35 do 49 rokov – 1971/1985 – 4,2km

ženy od 50 rokov do 59 rokov – 1961/1970 – 4,2km

ženy nad 60 rokov – 1960 a staršie – 4,2km

 muži do 39 rokov – 1981/2000  – 4,2km

muži od 40 do 49 rokov – 1971/1980 – 4,2km

muži od 50 rokov do 59 rokov – 1961/1970 – 4,2km

muži od 60 rokov do 69 rokov – 1951/1960 – 4,2km

muži nad 70 rokov – 1950 a starší – 4,2km

Časový rozpis pretekov:
08:30 hod. prezentácia v priestore štartu
09:45 hod. slávnostné otvorenie Ružomberskej Bežeckej Ligy 2020 a 4. ročníka Behu ku Krížu Černová
10:00 hod. štart pretekov deti, žiaci, hobby
11:00 hod. malé prekvapenie pre kategórie deti 1-4 vyhlásenie výsledkov hobby kategórie
11:30 hod. štart pretekov hlavná trať 4,2 km
14:00 hod. vyhlásenie výsledkov hlavné kategórie
14:30 hod. ukončenie pretekov

Štartové:
Pre online prihlásených do 10. apríla 5€ a pre prihlásených do 17. apríla a na mieste 8€. Všetky detské kategórie až po kategórie Juniorov + kategórie ženy nad 60r., muži
60-69r., muži nad 70r. štartovné neplatia.

Trať:
Hlavná trať vedie malou časťou miestnymi komunikáciami (asfalt), kde sa napojí na lesnú cestu a chodníky. Hlavná trať má 4,23 km s prevýšením 622 m.n.m. Detské
a hobby trate budú v okolí ihriska TJ Máj Černová.

Meranie časov:
Časomiera PT prostredníctvom čipov u detských kategórii deti 1-4 sa výsledný čas nemeria.

Občerstvenie:
Organizátor zabezpečí občerstvenie v priestore štartu a cieľa pre všetkých pretekárov.

Organizátori:
– Riaditeľ pretekov: Tomáš Bačkor
– Podpredseda: Ivan Bocko
– Sprievodné aktivity a vyhlasovanie výsledkov: Richard Buroš
– Štartér: Patrik Habo
– Hlavný rozhodca: Martin Kovalčík
– Časomerači: Ivan Petras, Časomiera pt
– Autor trate: Branislav Kovalčík
– Zdrav. služba: MUDr. Matúš Šaffo

Informácie:
Tomáš Bačkor 0918178420, Ivan Bocko 0907825638, www.ruzomberokvpohybe.sk, www.cernova.sk

Usporiadateľ:
oz. Cyklistický klub Cyklisti Černová 

Podporný tím:
Ružomberok v pohybe

Featured Podujatie

City Run Mondi SCP 4. ročník

KDE?

Park Štefana Hýroša (Ružomberok)

KEDY?

13.06.2020 (Sobota)

ŠTART

Detské a žiacke kategórie 09:45 hod.
Hlavné kategórie 11:00

HLAVNÁ TRAŤ

5,5km

ŠTARTOVNÉ

online 5€, na mieste: 10€

Featured Podujatie

Belanská pätnástka 45. ročník

KDE?

KD Biely Potok

KEDY?

23.08.2020 (Nedeľa)

ŠTART

Detské a žiacke kategórie 10:05 hod.
Hlavné kategórie 10:00

HLAVNÁ TRAŤ

15km

ŠTARTOVNÉ

online 3€, na mieste: 5€

 Všetky potrebné informácie nájdete po kliknutí na Propozície. 

 

Featured Podujatie

Beh okolo Sidorova 17. ročník

KDE?

Hotel Áčko (Ružomberok)

KEDY?

19.09.2021 (Nedeľa)

ŠTART

Detské a žiacke kategórie
9:15 hod.
Hlavné kategórie 10:30

HLAVNÁ TRAŤ

13km

ŠTARTOVNÉ

online: 3€
na mieste: 5€

Featured Podujatie

Liptovský Štefanský beh 5. ročník

KDE?

Pred Hotelom Kultúra

KEDY?

26.12.2021 (Nedeľa)

ŠTART

Detské a žiacke kategórie 12:00 hod.
Hlavné kategórie 13:00

HLAVNÁ TRAŤ

10km

ŠTARTOVNÉ

online 6€, na mieste: 10€

Featured Podujatie

Prečo začať behať?

Ak si chcete zachovať dobrú kondíciu a plne funkčné svaly, začnite s behom. Existuje mnoho dôvodov, prečo si vybrať práve beh. Behanie ma pozitívny vplyv na fyzickú a psychickú kondíciu. Zlepšuje stav kardiovaskulárneho systému, posilňuje výkon srdca, zlepšuje transport kyslíka do tkanív a efektívne znižuje hodnoty krvného tlaku. Pomáha udržiavať …

Poradenstvo